Maladie d’Alzheimer: comment réduire le risque de 60%

150 minutes d’activité physique par semaine sont bonnes contre la maladie d’Alzheimer.

(Elena Sender/ Sciences et Avenir) — Deux études sur six ans démontrent qu’adopter quatre à cinq bonnes habitudes au quotidien est associé à une baisse du risque de la maladie d’Alzheimer de 60%.

Adopter quatre à cinq facteurs de mode de vie sain peut faire baisser le risque de maladie d’Alzheimer de 60% ! Telle est l’excellente nouvelle que nous apporte l’équipe du Dr Klodian Dhana professeur assistant au Département de Médecine interne de l’Ecole de Médecine de l’Université Rush (Etats-Unis), publiée dans Neurology.

Jusqu’à présent, les essais cliniques portant sur diverses thérapies chez les patients atteints de démence n’ont pas réussi à modifier l’évolution de la maladie, notent les auteurs en introduction. En revanche, les données des études épidémiologiques et des essais cliniques suggèrent que la prévention primaire peut retarder l’apparition de la maladie.” Et donc “orienter l’attention vers les stratégies de prévention est devenu une priorité de santé publique”. (…)

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