Cette étude montre que le sommeil change de fonction après l’âge de deux ans et demi

(Yann Contegat/ DailyGeekShow) — Des chercheurs américains ont mis en évidence un changement radical de la nature et du rôle du sommeil chez les bébés, et montré que celui-ci aide d’abord à la construction du cerveau et au développement neurologique avant de passer rapidement à un rôle réparateur. Présentées dans la revue Science Advances, ces […]

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« L’obésité, c’est une maladie »

Fini le temps où les personnes aux prises avec l’obésité recevaient comme principal traitement la recommandation suivante : « bougez plus et mangez mieux ». De nouvelles lignes directrices publiées mardi visent à modifier le traitement réservé aux personnes obèses au pays et à éliminer les préjugés dont elles sont victimes. L’objectif ultime : que […]

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La diète méditerranéenne améliore la santé intestinale et permet de mieux vieillir

(Paul O’Toole/ La Conversation) — Alors que l’espérance de vie s’allonge dans le monde et dépassent celles de toutes les générations précédentes, il faut trouver des moyens de rester en bonne santé plus longtemps. Faire de l’exercice et avoir un bon régime alimentaire en font partie. Mais la recherche s’intéresse maintenant au rôle joué par […]

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COVID-19 : des porte-paroles qui ne donnent pas l’exemple

(TVA Nouvelles) — Les autorités de la santé publique, que ce soit au Québec ou à l’international, expliquent que des gestes simples, mais parfois difficiles à intégrer dans notre quotidien doivent être mis de l’avant afin d’éviter la propagation du COVID-19. Lavez-vous les mains fréquemment, et évitez de vous toucher le visage font partie des […]

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Coronavirus: le Canada se prépare à une vaste propagation

(Agence QMI) — Le Canada se prépare à affronter une transmission plus répandue de coronavirus, dans la foulée de l’éclosion de la maladie en Italie, en Iran et en Corée du Sud. L’administratrice en chef de la santé publique du Canada, la Dre Theresa Tam, a soutenu lundi que ces nouveaux développements sont préoccupants puisque […]

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Quels sont les effets du café sur votre corps ?

(Thomas Merritt/ La Conversation) — Lisez-vous cet article avec une tasse de café à la main ? Probablement. Le café est la boisson la plus populaire dans de nombreuses régions du monde, dont au Canada. Soixante-quatre pour cent des Canadiens boivent du café quotidiennement et consomment, en moyenne, 152 litres par année, ce qui classe […]

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Superbactéries : l’OMS alerte sur le manque d’antibiotiques efficaces

(Charlotte Arce/ Pourquoi docteur) — « C’est l’une des plus grandes menaces pour la santé que nous ayons identifiées. » Voici comment Peter Beyer, du Département des Médicaments essentiels de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a qualifié la résistance antibiotique de plus en plus importante de la part des bactéries lors d’un point presse organisé à […]

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Rhume, grippe : pourquoi il est quasiment impossible de les attraper en même temps

(Aude Tixeront/ Femme Actuelle) — L’hiver et les températures en baisse riment souvent avec affections respiratoires et nombreux virus. Mais d’après une récente étude britannique, il serait presque impossible d’attraper simultanément un rhume et une grippe. Explications. Nez qui coule, mal de gorge, maux de tête, fatigue… Vous le sentez, vous système immunitaire est affaibli. […]

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Aspirine : en prendre régulièrement augmenterait le risque d’hémorragies !

(Louise Ballongue/ Medisite) — Plusieurs millions de Français ayant subi un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral prennent de l’aspirine à faible dose dans l’espoir d’éviter une rechute. L’aspirine fluidifie en effet le sang, ce qui empêche la formation de caillots et permet de réduire le risque d’infarctus ou d’AVC. Pour les personnes […]

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Vous dormez plus de 9 heures par nuit ? Attention, vous risquez davantage un AVC

C’est une nouvelle qui ne va pas faire plaisir aux plus gros dormeurs d’entre vous. Selon des chercheurs chinois, rester au lit plus de 9 heures chaque nuit augmenterait significativement les risques d’AVC. « Étudier les associations entre la durée du sommeil et le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) » : tel était l’objectif d’une équipe de […]

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