Peut-on rester actif lorsqu’on est atteint d’un cancer?

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(Christine Roger/ Radio-Canada) — Chimiothérapie, radiothérapie, opérations… si vous faites partie des 220 000 Canadiens qui ont reçu un diagnostic de cancer l’an dernier, faire de l’activité physique pourrait métamorphoser votre quotidien.

Selon la Société canadienne du cancer, l’activité physique pratiquée pendant les traitements permettrait notamment d’améliorer le sommeil, d’abaisser la tension artérielle et d’atténuer les effets secondaires.

Même si vous avez mal partout, une séance d’exercices adaptée à votre situation peut vous aider à récupérer plus vite et à éprouver moins de fatigue, explique la kinésiologue Julie Graham, qui offre un programme spécialement pour les personnes atteintes d’un cancer. (…)

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