Peut-on « booster » son système immunitaire?

(Noovo Moi) –– Pour toutes les maladies, le système immunitaire joue un rôle de premier ordre dans notre capacité à lutter contre les symptômes et guérir. Mais peut-on réellement améliorer son système immunitaire? Existe-t-il des super-produits qui nous permettraient de lutter contre divers virus?

Tout d’abord, il est important de comprendre ce dont il s’agit. Notre système immunitaire est composé de deux mécanismes de défense principaux: il y d’une part ce qu’on appele l’immunité innée et de l’autre part, l’immunité adaptative (ou acquise).

L’immunité innée, c’est ce qui permet à notre organisme de se défendre contre les agents infectieux de façon immédiate, en d’autres termes, c’est notre première ligne de défense. Elle est constituée notamment des barrières mécaniques (la peau, les muqueuses, la toux qui permet d’expulser les agents pathogènes des voies respiratoires), des barrières physico-chimiques (acidité de l’estomac, enzymes anti-bactériennes), des processus d’inflammation, de la flore bactérienne naturelle ou encore de macrophages, ces cellules qui détruisent les corps étrangers de manière non spécifique. (…)