Des multivitamines quotidiennes liées à un vieillissement biologique ralenti
(Marta Iraola Iribarren/ Yahoo Actualités) — Une nouvelle étude suggère que la prise quotidienne d’un complément multivitaminé pourrait contribuer à ralentir le vieillissement biologique, mais les spécialistes rappellent qu’il ne s’agit en rien d’une solution miracle et insistent sur l’importance de l’activité physique et d’une alimentation saine.
Les chercheurs ont constaté que la prise, pendant deux ans, d’un complexe multivitaminé quotidien ralentissait le processus de vieillissement d’environ quatre mois.
« Il existe aujourd’hui un fort intérêt pour l’identification de moyens permettant non seulement de vivre plus longtemps, mais aussi de vivre mieux », a déclaré Howard Sesso, auteur principal de l’étude au sein du réseau hospitalier Mass General Brigham, aux États-Unis.
Il a ajouté que ces résultats, publiés dans la revue Nature Medicine (source en anglais), ouvrent la voie à une meilleure compréhension d’interventions accessibles et sûres, qui contribuent à un vieillissement en meilleure santé et de meilleure qualité. (…)
